Verso la fine dell’anno mi capita spesso di sentire, o leggere sui social, persone che maledicono o mandano a quel paese l’anno che si sta per chiudere e non vedono l’ora che inizi il nuovo, nella speranza che…
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Fino a qualche tempo fa anche a me la domanda “Cosa fai a Capodanno” mandava in crisi. Sentivo il peso del dover per forza fare qualcosa, di dover festeggiare, di dovermi divertire. E così spesso mi sono ritrovata…
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Sono sicura che anche tu, come la maggior parte di noi, conosci qualcuno che non fa altro che lamentarsi di qualsiasi cosa. Oppure un amico o un’amica che si presenta all’esame affermando di non sapere niente, salvo poi…
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C’è una certa confusione intorno al concetto di ottimismo, si ha infatti la tendenza a credere che gli ottimisti siano degli illusi che negano o mistificano la realtà. Chi si ripete continuamente “va tutto bene” anche quando le…
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“Ho fallito molte volte, ed è per questo che ho vinto tutto” Michael Jordan C’è una caratteristica che accomuna le persone che nella vita, in qualsiasi ambito, hanno successo ed è la capacità di affrontare e interpretare nel…
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Resilienza, leadership e spirito di squadra, sono queste tre caratteristiche che hanno permesso al Portogallo di avere la meglio sulla Francia nella finale dell’Europeo qualche giorno fa. RESILIENZA Secondo lo psicologo dello sport Pietro Trabucchi “la resilienza è…
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